TRE® BERN – Zytglogge
EINZELSITZUNGEN mit Annette Kosak
Weitere Daten ab 29. November 2023
Mittwoch – jede Woche (siehe Daten unten)
Sie können TRE® lernen und praktizieren, in Einzelsitzungen und Gruppen. Menschen entscheiden sich TRE®auf die unterschiedlichste Art und Weise zu erlernen und zu praktizieren, je nachdem was am besten für sie funktioniert.
TRE® Einzelsitzungen
- Einzelsitzungen (« One to One ») sind manchmal der beste Weg um TRE® zu erlernen.
- Geeignet für Menschen, die eine personalisierte und vertrauliche Erfahrung bevorzugen.
- Empfohlen für diejenigen die körperliche Herausforderungen oder eine Trauma-Geschichte haben, wo individualisierte Aufmerksamkeit sich besser eignet.
- Sie sind manchmal auch der beste Weg um die persönliche Entwicklung seiner TRE® Praktik zu unterstützen : eine Einzelsitzung hilft sich sicher zu fühlen, um tiefer in die Tremors hineinzugehen oder ein « festgeklemmtes »Zittermuster zu öffnen oder zu verändern.
- Sie sind wunderbar komplementär zu TRE® Gruppen.
Ort
Diese TRE® Einzelsitzungen finden statt am :
Theaterplatz 6
3000 Bern
- Zentral bei der Zytglogge
- Zu Fuss, 5 Minuten vom Bahnhof
- Mit der Tram 7 oder Tram 8 bis zu Zytglogge
Weitere Daten (immer Mittwochs)
- 29. November 2023
- 06. Dezember 2023
- 13. Dezember 2023
- 20. Dezember 2023
- 27. Dezember 2023
- 03. Januar 2024
- 10. Januar 2024
- 17. Januar 2024
- 24. Januar 2024
- 31. Januar 2024
- 07. Februar 2024
- 14. Februar 2024
- 21. Februar 2024
- 28. Februar 2024
- 06. März 2024
- 13. März 2024
- 20. März 2024
- 27. März 2024
- 03. April 2024
- 10. April 2024
- 17. April 2024
- 24. April 2024
- 01. Mai 2024
- 08. Mai 2024
- 15. Mai 2024
- 22. Mai 2024
- 29. Mai 2024
- 05. Juni 2024
- 12. Juni 2024
- 19. Juni 2024
- 26. Juni 2024
Jeweils 7 Zeitfenster
- 12 Uhr 30 – 13 Uhr 30
- 13 Uhr 30 – 14 Uhr 30
- 14 Uhr 30 – 15 Uhr 30
- 15 Uhr 30 – 16 Uhr 30
- 16 Uhr 30 – 17 Uhr 30
- 17 Uhr 30 – 18 Uhr 30
- 18 Uhr 30 – 19 Uhr 30
- 19 Uhr 30 – 20 Uhr 30
- 20 Uhr 30 – 21 Uhr 30
Als Info : ich spreche auf Hochdeutsch
Preise
TRE® Einzelsitzung (von Angesicht zu Angesicht)
1 Stunde (60 Minuten) / 140.- Chf.
TRE® Einzelsitzung Online (via Zoom oder Skype)
1 Stunde (60 Minuten) / 140.- Chf.
TRE® individuelle Einführung
3 TRE® Einzelsitzungen
- 1 x 90 Minuten = 200.– Chf.
- 1 x 60 Minuten = 140.– Chf.
- 1 x 60 Minuten = 140.– Chf.
- = 3,5 Stunden = 480.– Chf.
TRE® Mentoring / Supervision
1 Stunde (60 Minuten) / 140.- Chf.
Terminvereinbarung & weitere Informationen
Annette Kosak gibt TRE® Einzelsitzungen in Bern City seit Februar 2018. Sie ist eine zertifizierte TRE® ProviderIn seit 2017, ausgebildet durch Steve Haines und TRE College (Genf/London). Ferner hat sie mehrere TRE® Advanced Trainings bei Dr. David Berceli (2018 und 2021) und Dr. Stephen Porges (2021) absolviert. Sie ist ausgebildete TRE® MentorIn/ SupervisorIn am TRE College, London und auch für TRE College Schweiz. Wesentlich ist für Annette, Ihren Klienten/Innen zu verhelfen Schritt für Schritt wieder Sicherheit im Körper zu finden.
Annette unterrichtet TRE® in der Deutschschweiz in Bern City, und in der Romandie in Genève, Vevey und Fribourg. Sie begleitet durch den TRE® Prozess in Einzelsitzungen und kollektiv, in der Gruppe. TRE® Gruppen bietet sie in Form von Einführungstagen und regelmässigen Gruppe an. Sie unterrichtet fliessend auf Deutsch, Französisch und Englisch.
Annette Kosak ist ferner Shiatsu-Therapeutin (International Shiatsu School (ISS), Genève, 2006 – 2010) und unterrichtet Hatha Yoga, Yin Yoga, Qi Gong, Do-In und Meditation seit 2010. Diese Traditionen übermittelt sie mit Präsenz und zeitgenössisch, mit Embodiment und als Trauma-Informed. Sie hat auch einen Master of Arts am Goldsmiths College, University of London (2000-01) erhalten.
Mehr Infos zu Annette Kosak (klicken Sie hier)
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TRE® Gruppe
- Geeignet für Menschen, die bereit sind die Erfahrung mit anderen zu teilen :
TRE® 3 wöchiger, vertiefter EINFÜHRUNGSKURS nächstes Datum
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