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Annette Kosak

 » Sicherheit im Körper finden durch den Felt Sense (Körperliches Spüren), das Embodiment (Verkörperung) und die Selbst-Regulation (passende Dosierung) « 

 

  • Diplomierte Biodynamische Craniosacral TherapeutIn (Body Intelligence & Body College, London (UK), 2021 – 2023 & 2024)
  • Zertifizierte TRE® ProviderIn (seit 2017) – TRE College (London UK & Geneva CH)
  • Ausgebildete TRE® MentorIn / SupervisorIn (seit 2021) – TRE College (London UK & CH)
  • TRE®Advanced Training bei Dr. David Berceli (2018, 2021 & 2024), Dr. Stephen Porges (2021 & 2024) und CT Trainer Steve Haines (2022 – AssistentIn)
  • Annette ist Mitglied des Vereins TRE® Schweiz (Zürich, CH) und von TRE® For All (USA).

Wesentlich ist für Annette, Ihren Klienten/Innen zu verhelfen Schritt für Schritt – durch den Felt Sense (Körperliches Spüren), die Verkörperung (Embodiment) und die Selbst-Regulation –  Sicherheit im Körper zu finden.

Sie bietet biodynamische Craniosacral-Therapie in Genf und in Vevey an: im selben Raum und zu denselben Terminen wie bei TRE® Genf und TRE® Vevey.

Annette unterrichtet TRE® in der Deutschschweiz in Bern Zentrum (Theaterplatz 6), und in der Romandie in Genève Centre (31, Rue XXXI Décembre) und in Vevey Centre (58, Av. General-Guisan).

Bern Zentrum – Genève Centre – Vevey Centre

Sie begleitet durch den TRE® Prozess in Einzelsitzungen, wie auch kollektiv in der Gruppe während Einführungs- und Vertiefungstagen sowie Einführungs- und Vertiefungskursen.

In den Jahren 2021 und 2022, hat Annette zudem als TRE® ProviderIn auch KlientInnen in ihrer Genesung in einer internationalen Reha-Klinik für Addiction and Mental Health in der Schweiz (Genf /CH) begleitet.

Seit 2021 ist sie ausgebildete TRE® MentorIn am TRE® College, London (UK) bei CT Steve Haines und auch für TRE® College Schweiz (CH). Sie unterrichtet fliessend auf Deutsch (Muttersprache), Französisch (Muttersprache) und Englisch (Professional).

Ferner ist Annette Biodynamische Craniosacral TherapeutIn (Body Intelligence & Body College, London (UK), 2021 – 2023) und Shiatsu-TherapeutIn (International Shiatsu School (ISS), Genève (CH), 2006 – 2010).

Auch ist sie LehrerIn in Hatha Yoga, Yin Yoga, Qi Gong und Meditation seit 2010. Diese Traditionen übermittelt sie mit Präsenz und zeitgenössisch mit Embodied Awareness und als Trauma-Informed.

Sie hat ebenfalls einen Master of Arts am Goldsmiths College, University of London (UK), (2000-01) erhalten. Davor hat sie einen Bachelor of Arts als zeitgenössische, plastische KünstlerIn und KuratorIn an der Ecole Supérieure d’Art Visuel (gegenwärtig die H.E.A.D.) in Genf absolviert. Im Jahre 2006 wurde sie für den Swiss Art Awards (Basel) nominiert. Auch war sie mehrere Jahre lang  Gast-DozentIn an der Ecole Polytechnique Fedérale de Lausanne (EPFL)  und der H.E.A.D. in Genf.

Terminvereinbarung & weitere Informationen

annette@flammedattention.net

 

Annettes Erfahrung mit TRE®

« TRE® bin ich begegnet auf der Suche nach einem Selbsthilfe Mittel um tiefe, chronische Anspannungen im Körper nach einem überwältigendem Ereignis aufzulösen. Zu dieser Zeit meine Yoga, Qi Gong und Meditation Praktiken mich mehr verspannten als entspannten, ohne dass der Ursprung dafür am Anfang für mich klar war.

Durch eine regelmässige TRE® Praktik hat sich mein chronisches Muster von körperlicher Anspannung und emotionalen Stress – Schritt für Schritt, wunderbar transformiert. Es war wesentlich, die Verteidigungsblockaden des autonomen Nervensystems durch das sichere, selbstausgelöste Schütteln aufzulösen, bevor ich wieder intensiver mit Yoga, Qi Gong und Meditation arbeiten konnte.

TRE® ist ein wunderbar einfaches Mittel zu lernen der Weisheit des Körpers zu vertrauen, sich in seinem Körper wieder sicher zu fühlen, ihn mehr und mehr aufzuwecken und ihn zu bewohnen. TRE® fördert ein Gefühl von Einheit und Vitalität und hilft, in unseren körperlichen Erfahrungen mehr präsent zu sein. KlientInnen spüren durch TRE® grosse Erleichterung und Befreiung in ihrem Körper Geist, sei es durch Spannungsreduktion, Stressabbau oder Lichtung von überwältigenden Ereignissen. «

Terminvereinbarung & weitere Informationen

annette@flammedattention.net